مهارت های زندگی به شما کمک می‌کند تا زندگی بهتری را تجربه کنید. انسان ها همواره به دنبال یافتن اصولی برای بهبود و یا ارتقا کیفیت زندگی خود هستند. هر چه قدر شما از مهارت های زندگی آگاهی داشته باشید، می‌توانید زندگی مملو از آرامش، شادی و موفق تری را داشته باشید. با دلتامگ همراه شوید تا مهارت های زندگی …
پی ام اس یا سندروم پیش از قاعدگی یک اختلال معمول است که در زنان شیوع بسیار بالایی دارد. اما برخی از مردان نیز به دلیل اختلالات هورمونی به پی ام اس دچار می‌شوند. پی ام اس طیف گسترده ای از علائم روحی روانی و جسمی است که تاثیرات به شدت زیاد و دردآوری برای زنان دارد. همراه با دلتامگ …
ما همواره در حال صحبت کردن با اطرافیان خود هستیم. اگر طرف مقابل صحبت ما، فرزندمان باشد باید توجه داشته باشیم که او هم یک انسان کامل است. پس در هنگام صحبت با فرزندمان باید به برخی از موارد توجه بیشتری داشته باشیم پس برای فرزندتان شخصیت قائل باشید و تعادل را رعایت کنید و هرگز آن را به ابزاری …
با نگاهی به اطرافیان و گفتگو با آنها، متوجه می شوید که شخصیت این فرد به چه صورتی است و آیا این فرد شخصیت اصیل و واقعی دارد یا خیر؟ اغلب، افراد قابل اعتماد و اصیل دارای ویژگی های اخلاقی خوبی هستند و اعتماد به نفس بالایی را در حرکات، رفتار و گفتار آنها می توان دید که همین باعث …
تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس به شما کمک می‌کند تا با تفکیک این دو مولفه از هم بهتر بتوانید آن ها را تقویت کنید. همه انسان ها حتی کم، دارای عزت نفس و اعتماد به نفس هستند. اما این مولفه ها چگونه به انسان کمک می‌کنند؟ تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چگونه می‌تواند پلی برای موفقیت …
تست روانشناسی شخصیت تا حد زیادی می‌تواند پایداری ازدواج شما را تضمین کند. اگر در شرو ازدواج هستید به شما پیشنهاد می‌کنم برای شناخت درست شخص مورد نظرتان از این تست ها استفاده کنید. زیرا همه انسان های در تلاش برای پنهان کردن ابعادی از شخصیت خود هستند. با دلتامگ همراه باشید تا با تست روانشناسی شخصیت آشنا شده و …
هر کس یک حس ششم دارد. حس ششم یک توانایی ذهنی است که می توانید با برخی اعمال آن را تقویت کنید. در دلتامگ بهترین راهکارها برای تقویت این حس بیان شده است پس در ادامه همراه باشید. راهکارهای تقویت حس ششم در ادامه راه هایی برای تقویت حس ششم ارائه شده است که اگر این راهکارها را جدی بگیرید، …
آرامش حالتی است که در آن ذهن و بدن استرس و اضطراب کمتری را تجربه می کنند. افراد اغلب از روش های خاصی به نام تکنیک های آرامش بخشی برای رسیدن به آرامش در زندگی استفاده می کنند.با دلتامگ همراه باشید تا با چند تکنیک برای آرامش ذهن آشنا شوید. تعریف آرامش در زندگی استرس و تنش حالتی از اسپاسم …
دنیای امروز پر از مشغله و پیچیدگی است. این پیچیدگی و مشغله به حدی است که انسان را از تفکر درباره شخصیت، رفتار، افکار و عقاید خود باز داشته است. موضوعات رشد فردی به ما کمک می کند تا به خود بیاییم و باور کنیم تا زمانی که خودمان را اصلاح نکنیم، چیزی تغییر نخواهد کرد. هدف دلتامگ از این …
والدین آگاه در تربیت فرزند بسیار تاثیر گذار هستند. زوج ها دوست دارند صاحب فرزند شوند که همه دوست دارند آن را تجربه کنند، اما داشتن فرزند با همه فواید وصف ناپذیرش چالش هایی هم دارد که نیاز به آموزش صحیح و اصولی از سوی زن و مرد در جایگاه والدین دارد. با دلتامگ همراه باشید تا چند رهنمود برای …
با توجه به افزایش فراوان قیمت مسکن در تهران، بسیاری از افراد تصمیم به خرید خانه در شهرهای حومه پایتخت گرفتند؛ همین امر باعث شد خرید آپارتمان در پردیس به ویژه واحدهای مسکن مهر رونق چشمگیری یابد.
