در زندگی امروزی واکنش‌ها به فشارهای روحی و روانی متفاوت است، برخی افراد خیلی راحت و به موقع می‌توانند فشار روانی را رها کرده و نسبت به آن واکنش نشان دهند، اما برخی دیگر احساسات خود را نشان نمی‌دهند و به اصطلاح همه چیز در درون خود اتفاق می‌افتد. تخلیه نکردن احساسات و عواطف، به ویژه استرس، می تواند عواقب …
اگر شما نیز بارها جلسات مشاوره خود را نصفه‌و‌نیمه رها کرده‌اید و هنوز موفق به یافتن یک روانشناس خوب نشده‌اید، این مطلب دقیقا برای راهنمایی شما نوشته شده‌است. این روزها به هر گوشه که نگاه می‌کنیم حتما یک مرکز مشاوره یا پیج روانشناسی می‌بینیم، اما واقعیت این است که یافتن تراپیستی حاذق که بتواند اعتماد مراجعه‌کننده را جلب و او …
هر کس یک حس ششم دارد. اگرچه ممکن است بسیاری از افراد آن را احساس نکنند و از آن آگاه نباشند، اما باز هم مدام در طول فعالیت های روزانه خود از این حس استفاده می کنند، اما آیا می دانید حس ششم دقیقا چیست؟ در ادامه با دلتامگ همراه باشید تا جواب این سوال را بدست آورید. حس ششم …
محققان چهار مورد از عوامل مهم در نابودی ازدواج را شناسایی کردند که در میان آنها «تحقیر» به عنوان عامل اصلی تخریب رابطه شناخته شده است. در ادامه به شرح کامل این عوامل پرداخته ایم پس با دلتامگ همراه باشید. عوامل مهم نابودی ازدواج ها دکتر جان گاتمن، روانشناس بر اساس مطالعاتی که روی 40000 زوج انجام داد، چهار عامل …
برای فردی که به دنبال درمان تنهایی است، کشف عوامل بالقوه ای که منجر به چنین احساساتی می شود، ممکن است، مفید باشد. هنگامی که فرد به دلیل مشکل در ایجاد و حفظ دوستی احساس تنهایی می کند، مهارت های اجتماعی به او آموزش داده می شود. به عنوان بخشی از این آموزش، افراد ممکن است شروع و پایان مکالمه، …
متأسفانه به دلیل تغییر در سبک زندگی و موقعیت اجتماعی، فکر کردن بیش از حد به یک عادت مخرب تبدیل شده است زیرا این حالت اثرات منفی بسیاری دارد. در واقع، مطالعات نشان می دهد که فکر کردن بیش از حد به یک موضوع منجر به قضاوت ضعیف می شود. در ادامه سریع ترین و بهترین راه حل ها برای …
همان‌طور که می‌دانید در محیط پیرامون ما انواع آدم‌ها با خصوصیات رفتاری مختلف حضور دارند. با برخی از آنها تعامل خوبی داریم و ارتباط برقرار کردن و معاشرت با آنها برایمان خوشایند است ولی برخی دیگر ممکن است این‌طور نباشند. در این مطلب از دلتا به بیان ویژگی های افراد مغرور می‌پردازیم. ویژگی های افراد مغرور انسان مغرور کیست؟ آیا داشتن غرور واقعا …
رها کردن گذشته برای همه آسان نیست. برخی از ما حوادث غم انگیزی را پشت سر گذاشته ایم که برای همیشه ما را زخمی کرده است. برخی از ما چنان زندگی سختی داریم که دو دستی به «روزهای خوب قدیم» که زندگی بسیار آسان‌تر بود، چسبیده ایم. با داشتن این ویژگی ها که در ادامه آمده است، متوجه می شوید …
ممکن است علائم مختلفی درون شما وجود داشته باشد، این علائم نشان می دهد که شما به شدت به یک روانشناس نیاز دارید. در ادامه این علائم بیان شده است که با داشتن آن ها متوجه می شوید که آیا نیاز به روانشناس دارید یا خیر. پس با دلتامگ همراه باشید. علائم مختلفی که نشان می‌دهند نیاز به روانشناس دارید …
آیا می خواهید دوست داشتنی تر باشید؟ این موضوع، آنقدرها هم که فکر می کنید، سخت نیست. گاهی اوقات می توانید با کنار گذاشتن برخی رفتارها، دوست داشتنی تر شوید. اگر میخواهید این رفتارها را بدانید، پس با دلتامگ همراه باشید. دوست داشتنی تر شدن با خلاص شدن از شر 10 عادت زیر، می توانید تأثیر بهتری بر دیگران بگذارید …
با توجه به افزایش فراوان قیمت مسکن در تهران، بسیاری از افراد تصمیم به خرید خانه در شهرهای حومه پایتخت گرفتند؛ همین امر باعث شد خرید آپارتمان در پردیس به ویژه واحدهای مسکن مهر رونق چشمگیری یابد.
