مطمئنا حق ندارید به خاطر هر اختلاف نظری فکر کنید که مورد توهین یا بی‌عدالتی قرار گرفته‌اید. اگر دلخوری شما آنقدر جدی است که روابط شما را به بن‌بست کشانده، پس باید برای رفع اختلافات یک قدم حساب شده بردارید. در این مطلب ازدلتامگ به بیان روش های رفع ناراحتی و دلخوری از دیگران می‌پردازیم. روش های رفع ناراحتی و دلخوری از …
تقویت حافظه برای درس خواندن به شما برای موفقیت در امور تحصیلیتان کمک بسیار چشمگیری می‌کند. گاهی اوقات یادگیری مطالب جدید بسیار سخت می‌شود، دلایل زیادی هم دارد که به بررسی آن ها خواهیم پرداخت. اما باید برای موفقیت در امور تحصیلی، به رفع آن ها پرداخت. درس خواندن با دشواری های زیادی همراه است. شما باید در این مسیر …
خالقان اصطلاح مهارت های نرم فکر نمی کردند روزی برسد که این مهارت ها به اندازه تخصص و مهارت های سخت اهمیت پیدا کنند. اهمیت این مهارت ها روز به روز بیشتر می شود و خیلی زود به عرصه های کسب و کار و انتخاب کارکنان توسط مدیران راه باز کرد. در این مقاله از دلتامگ خواهید خواند که مهارت …
تقویت اراده با اینکه ممکن است به نظر یک کار سخت برسد اما با چند راهکار ساده اما علمی به راحتی می‌توانید اراده خود را تقویت کنید. تقویت اراده به شما در تمام زمینه های زندگی مانند شخصی، تحصیلی، حرفه ای، شغلی و اجتماعی کمک می‌کند و شما با تقویت کردن اراده خود شاهد تغییرات و پیشرفت های قابل توجهی …
از آنجایی که هر دو نیمکره چپ و راست مغز ما در طنز فعال می شوند، جنبه احساسی و منطقی ذهن ما به طور همزمان بیدار می گردد. در نتیجه در این زمان بالاترین کارایی را احساس می کنیم. این را می توانید در رفتار معلمان خود بیابید که چگونه وقتی با ذات شوخ خود درس می دادند، بیشتر در …
اختلال دوقطبی تاثیرات ویران‌کننده ای بر زندگی افراد دارد. به صورتی که آن ها در مواقعی حتی نمی‌توانند ساده ترین وظایف روزانه خود را به سرانجام برسانند. بسیاری از افراد که به اختلال دوقطبی مبتلا هستند، نمی‌توانند تحصیلات خود را به پایان برسانند. آن ها مدام شغل و وظایف خود را به دلیل وضعیف روحی خود ترک می‌کنند و اغلب …
انگیزه به شما در راه رسیدن به اهدفتان کمک می‌کند. اما حفظ آن بسیار دشوار است زیرا با بسیاری از موقعیت ها، شرایط و عوامل درونی، بیرونی و محیطی از بین می‌رود یا از آن کاسته می‌شود. حفظ انگیزه می‌تواند پلی به سوی موفقیت شما باشد و به شما کمک کند تا زندگی را با موفقیت بیشتری تجربه کنید. روش …
اختلال شخصیت نمایشی به شدت در روابط افراد تاثیرات منفی می‌گذارد. افرادی که به این اختلال مبتلا هستند بسیار زود تحریک می‌شوند و پر هیجان هستند و از این رو خلق و خوی آن ها با تغییرات بسیار زیادی همراه است. این افراد عموما در روابط خود شکست می‌خورند و ارتباط های متزلزلی دارند. برای آشنایی با اختلال شخصیت نمایشی …
اختلال شخصیت مرزی یک اختلال بسیار شایع است که می‌تواند به روابط شخصی، حرفه ای و اجتماعی افراد آسیب بسیار جبران نشدنی و زیادی بزند. حتما پیش خودتان فکر می‌کنید که این یک اختلال نادر است،اما با مطالعه این مطلب متوجه خواهید شد که بسیاری از روابطی که همیشه از آن رنجیده خاطر می‌شدید به دلیل همین اختلال است. با …
وسواس فکری عملی می‌تواند در روند زندگی شما اخلال ایجاد کند. به نحوی که عملکرد شما در تمام بخش های زندگیتان مانند مسائل شخصی و عاطفی، تحصیلی، شغلی و حرفه ای و اجتماعی شما را دچار مشکل کند. همراه با دلتامگ باشید تا به بررسی اختلال وسواس فکری عملی بپردازیم. وسواس فکری عملی چیست؟ وسواس فکری عملی یک مورد از …
با توجه به افزایش فراوان قیمت مسکن در تهران، بسیاری از افراد تصمیم به خرید خانه در شهرهای حومه پایتخت گرفتند؛ همین امر باعث شد خرید آپارتمان در پردیس به ویژه واحدهای مسکن مهر رونق چشمگیری یابد.
