اگر شما هم به دنبال راه‌حلی برای کنترل قند و فشار خون خود هستید دارچین را فراموش نکنید. دارچین، ادویه‌ای با تاریخچه تاریک و طولانی، نه‌تنها به‌عنوان یک مکمل عالی در آشپزی شناخته شده است بلکه بر اثر فواید سلامتی فراوانی که دارد، نیز از نظر پزشکی ارزش بسیاری دارد. از قدیمی‌ترین دوران تاریخ، دارچین به‌عنوان یک عامل مؤثر در …
چای محبوب‌ترین نوشیدنی ما ایرانی‌هاست و کم کم دارد نماد ما می‌شود! به طوریکه در بسیاری از شوخی‌ها می‌بینیم با نوشیدن چای در روزهای گرم بدون هیچ سخنی اثبات می‌کنند که ایرانی هستند! در ادامه می‌خواهیم ببینیم که این نوشیدنی محبوب چه مضرات و چه فوایدی دارد. پس اگر شما هم می‌خواهید بدانید فواید و مضرات چای چیست کنار ما …
یکی از مواد غذایی مفید، شیره‌های گرفته شده از میوه‌ها است. مخلوط سه شیره انگور، خرما و توت سفید دارای انواع ویتامین‌ها نظیر ویتامین A ، E ،C، ویتامین‌های گروه B و همچنین میزان فراوانی از مواد معدنی مانند فسفر، کلسیم، آهن و منیزیم هستند. مصرف این ماده غذایی موجب تقویت عمومی بدن می‌شود و یک معجون فوق‌العاده برای درمان …
اکثر مردم تصور می‌کنند دیابت درمان نمی‌شود و تنها می‌توان با داروی قند خون آن را کنترل کرد. به همین دلیل تصمیم گرفتیم این مطلب را به این موضوع اختصاص دهیم و ببینم آیا درمان دیابت در ۳۰ روز واقعاً ممکن است؟ به نظر شما کسی که دیابت دارد باید تا آخر عمر با مشکلات دیابت خود دست‌وپنجه نرم کند …
حتما شما هم درباره غله کینوا تعریف زیاد شنیده‌اید و می‌دانید که این دانه برای لاغر شدن مفید است و ارزش غذایی بالایی دارد. اما چطور باید کینوا را برای لاغری مصرف کرد؟ در ادامه این نوشتار از دلتا مگ قرار است درباره طریقه مصرف کینوا برای لاغری بنویسیم و یک ویدئو هم آماده کرده‌ایم که در آن طرز تهیه …
آیا می‌دانستید با تغذیه صحیح می‌توانید به سلامت روانی خود کمک کنید؟ طبق مطالعات جدید دانشمندان، غذاهایی با مواد مغذی غنی وجود دارند که می‌توانند به کاهش اضطراب کمک کنند و افسردگی را کم کنند. کدام مواد غذایی برای کاهش اضطراب توصیه شده‌اند؟ اضافه کردن این غذاها به یک رژیم غذایی متعادل راهی طبیعی است که ممکن است با کاهش …
آیا می‌دانستید که قلب واقعا می‌شکند؟ در پزشکی اصطلاحی علمی برای زمانی که دل یک نفر می‌شکند وجود دارد. سندرم قلب شکسته یک بیماری قلبی است که در اثر ناراحتی یا استرس زیاد به وجود می‌آید و ممکن است اثرات خیلی بدی روی زندگی فرد بگذارد. در ادامه با عوامل این این بیماری و علائم آن را به شما خواهیم …
خواص چای لیمو برای سلامتی بسیار زیاد است! این نوشیدنی به دلیل تاثیری که روی پاکسازی بدن دارد، شناخته‌شده است. این چای همچنین تازگی و طراوت به شما می‌دهد و انرژی‌تان را بیشتر می‌کند. به گزارش دلتامگ؛ چای لیمو همان چای سیاه یا چای سبز معمولی است که آب لیموی تازه به آن اضافه شده‌است. افزودن آب لیمو نه فقط …
آیا شما هم فکر می‌کنید برای لاغر شدن باید برنج را از رژیم غذایی خود حذف کنید؟ آیا تصور می‌کنید برنج است که شما را چاق می‌کند؟ برخلاف تصوری که در جامعه رایج است برنج کالری کمی دارد و فقط زیاده‌روی در خوردن برنج است که شما را دچار اضافه وزن می‌کند. در واقع اضافه وزن تنها به این دلیل …
قرص منیزیم می‌تواند برای تولید انرژی در بدن و حتی لاغری استفاده شود. بدن به این عنصر برای انجام واکنش‌های شیمیایی نیاز دارد و به همین دلیل تامین روزانه آن در تغذیه شما خیلی مهم است. منیزیم برای تامین سلامت قلب و بهبود انقباضات آن هم ضروری است و باعث می‌شود عملکرد قلب شما از ریتم طبیعی خارج نشود. اما …
مستاجر باید در ازای اجاره یک ملک تجاری یا مسکونی، مبلغی تحت عنوان اجاره و نیز ودیعه به صاحب ملک پرداخت کند.
دشت مغان یکی از زیباترین دشتهای ایران است که در استان اردبیل واقع شده …
