گرد و غبار ذرات درشتی هستند که نفوذپذیری آن‌ها به قسمت‌های تحتانی ریه کمتر است. مشکل زمانی است که این ذرات درشت با گردهای ریز آلودگی هوا و گرده‌های گیاهی ترکیب شده و می‌توانند علاوه بر تحریک زایی، آلرژی‌زا نیز باشند. با دلتامگ همراه شوید تا مواد غذایی مفید برای گرد و غبار را بشناسید. مواد غذایی مفید برای گرد و …
عفونت دندان، درد بسیار آزاردهنده‌ای دارد و به‌احتمال بسیار زیاد شما هم تابه‌حال با این درد دست‌وپنجه نرم کرده‌اید. آیا دوست دارید راهکاری عجیب برای درمان عفونت دندان به شما بگوییم؟ در ادامه این مطلب از دلتا مگ با ما همراه شوید تا به شما بگوییم که چگونه با خوردن چایی شور، می‌توانید دندان‌درد خود را ساکت کنید. معمولاً روش‌های …
فلج خواب یا به اصطلاح عموم بختک، به علت استرس‌های روزانه و دیدن کابوس‌های وحشتناک فراوان مانند افتادن از جایی، غرق‌شدگی یا مرگ به وقوع می‌پیوندد. به گزارش دلتامگ در این حالت فرد احساس می‌کند جسمش سنگین شده و هرچه فریاد می‌زند کسی صدایش را نمی‌شنود اما خوشبختانه این حالت هیچگونه عارضه جسمی در پی ندارد و می‌توان با لمس …
از علائم گرمازدگی تغییر در حالت رفتار، تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب نامنظم و افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ و ۴۰ درجه سانتیگراد است. دلتامگ در این مطلب 5 شربت مخصوص گرمازدگی را به شما معرفی می‌کند. شربت خاکشیر زمانی که نام خاکشیر را می‌شنویم، ناخوداگاه یاد تابستان و شربت …
آیا تا به حال درباره رژیم فستینگ چیزی شنیده‌اید؟ آیا می‌دانستید با رعایت این رژیم بدن سالم‌تری خواهید داشت؟ این رژیم که به نام رژیم روزه‌داری هم شناخته می‌شود، نوعی رژیم لاغری است که متابولیسم بدن را بالا می‌برد و برای سلامت بدن هم خیلی مفید است. در ادامه این مطلب درباره این رژیم و نحوه انجام آن بیشتر با …
هضم غذا عملیاتی است که باعث می‌شود غذایی که می‌خوریم در معده تجزیه شود و بدن بتواند از انرژی و املاح موجود در آن‌ها استفاده کند. میزان سرعت هضم در انسان بستگی به متابولیسم و مکانیسم بدن فردی او دارد؛ ولی می‌توان با استفاده از روش‌هایی این سرعت را بیشتر کرد. هرچه غذا سریع‌تر هضم شود، تناسب‌اندام و احساس سبکی …
دیسک گردن بیماری دردناک و خطرناکی است که به دلیل سبک اشتباه زندگی و نداشتن ورزش کافی به وجود می‌آید. خم‌کردن سر هنگام نوشتن یا کار با گوشی، برداشتن وسایل سنگین و انداختن بار آن‌ها روی شانه‌ها و عدم تقویت بدن باعث می‌شود که این درد وحشتناک به سراغتان بیاید. این بیماری فقط باعث درد نمی‌شود و ممکن است روی …
درمان سرماخوردگی در یک روز؟! مگر امکان دارد! با شروع فصل پاییز و سرد شدن ناگهانی هوا، معمولا سرماخوردگی و آنفولانزا شایع‌ترین بیماری است که افراد را درگیر خود می‌کند. همانطور که می‌دانید کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر سرماخورده می‌شوند؛ بنابراین قبل از آمدن فصل سرما و ابتلا به سرماخوردگی بهتر است که برنامه غذایی سالمی را رعایت …
همه مردم معمولا سالی یک بار آزمایش خون می‌دهند تا از سلامتی بدن خود اطمینان حاصل کنند، اما همه نمی‌توانند از نتیجه آزمایش خون خود سر در بیاورند. اگر اطلاعات خود را در این زمینه گسترش دهید، می‌توانید برگه آزمایش خود را به راحتی بخوانید و تفسیر کنید. نحوه تفسیر آزمایش خون کامل را در دلتامگ بخوانید. آزمایش خون (CBC) …
دوغ یک نوشیدنی پر‌خاصیت است که موجب افزایش میزان جذب کلسیم و استحکام استخوان‌ها می‌شود. اما افرادی که از ضعف مفرط استخوان رنج می‌برند و یا برخی از افرادی که مبتلا به پر‌کاری غده پاراتیروئید هستند نباید دوغ مصرف کنند. این نوشیدنی خوشمزه تا حدودی پروتئین، ویتامین‌های B و D و چربی بدن را تامین می‌نماید. تا‌کنون بار‌ها درباره فواید …
مستاجر باید در ازای اجاره یک ملک تجاری یا مسکونی، مبلغی تحت عنوان اجاره و نیز ودیعه به صاحب ملک پرداخت کند.
کانادا؛ بهترین کشور برای مهاجرت کاری ایرانیان کانادا بهترین کشور برای مهاجرت ایرانیان است …
