خانه سبک زندگی روانشناسی (صفحه 4)

روانشناسی

قبل خواب این 5 کار را با شوهرت انجام بده

ارتباط زن و شوهرها قبل خواب

ارتباط زن و شوهرها قبل خواب تاثیر زیادی بر کیفیت رابطه و همچنین آرامش در خواب آنان دارد. به نظر شما بزرگترین علت نارضایتی از زندگی مشترک چیست؟ داشتن ارتباط زن و شوهرها قبل خواب چه تاثیری بر روی رضایت آنان از زندگی دارد؟ اگر به دنبال یک روتین شب عالی برای خود و همرستان هستید، این مطلب از مجله …

رفتارهایی که شما را بی‌ارزش می‌کند!

خود تخریبی

شاید باورش سخت باشد، اما طبق تحقیقات، درصد قابل توجهی از افراد در طول زندگی خود به نوعی با مشکل خود تخریبی دست و پنجه نرم می‌کنند. گویی در وجودمان دشمنی نهفته است که مدام در حال خرابکاری است. اما چرا ما چنین رفتاری با خودمان داریم؟ چه عواملی باعث می‌شود تا به جای حمایت از خود، به خودمان آسیب …

این 5 رفتار مشکوک مردان را جدی بگیرید

رفتارهای مشکوک در رابطه

رفتارهای مشکوک در رابطه می‌توانند باعث نگرانی و اضطراب شوند. مهم است که به جای نتیجه‌گیری سریع، با همسر خود صحبت کنید و تلاش کنید تا دلایل این رفتارها را بفهمید. اگر  در رابطه عاطفی خود دچار مشکل شده‌اید، می‌توانید از مطلب بدست آوردن دل مردان با یک ترفند زنانه کمک بگیرید. با مجله دلتا همراه باشید تا با رفتارهای …

5 عادت اشتباه بعد از بیدار شدن و جایگزین‌های سالم آنها

روتین سالم صبحگاهی

برای شروع یک روز خوب، باید از انجام برخی کارها بعد از بیدار شدن خودداری کنید. با داشتن روتین سالم صبحگاهی می‌توانید یک روزی پرانرژی را آغاز نمایید. در این مقاله از مجله دلتا به بررسی عادات خوب بعد از بیدار شدن و روتین سالم صبحگاهی خواهیم پرداخت؛ همچنین به شما خواهیم گفت که چه کارهایی را نباید قبل از …

6 عادت اشتباه قبل از خوابیدن و جایگزین‌های سالم آنها

روتین شبانه

برای داشتن خوابی راحت و با کیفیت، باید از انجام برخی کارها قبل از خواب خودداری کنید. با داشتن روتین شبانه سالم می‌توانید خوابی عمیق و آرام را تجربه کنید. در این مقاله از مجله دلتا به بررسی عادات خواب سالم و کارهای لازم برای ایجاد روتین شبانه خواهیم پرداخت؛ همچنین به شما خواهیم گفت که چه کارهایی را نباید …

10 راهکار برای داشتن شخصیت قوی و مستقل

راهکار برای داشتن شخصیت قوی

راهکار برای شخصیت‌ قوی و محکم می‌تواند به شما کمک کند تا یک زندگی خوب داشته باشید. برای تبدیل شدن به یک فرد قوی، باید به توسعه مهارت‌ها و ویژگی‌های خاصی بپردازید که به شما کمک می‌کند در مواجهه با چالش‌ها و سختی‌ها مقاوم و ثابت قدم باشید. با مجله دلتا همراه شوید تا  چند راهکار برای داشتن شخصیت قوی …

بزرگترین علت نارضایتی از زندگی مشترک

علت نارضایتی از زندگی مشترک

علت نارضایتی از زندگی مشترک در این سال‌های اخیر بسیار گسترده شده است. با مجله دلتا همراه باشید تا با علت نارضایتی از زندگی مشترک در بین زوجین آگاهی یابید. علت نارضایتی از زندگی مشترک نارضایتی از زندگی مشترک می‌تواند به دلایل مختلفی باشد که اغلب به ترکیبی از عوامل روانی، ارتباطی، و محیطی بازمی‌گردد. برخی از علل رایج نارضایتی …

شایع‌ترین بیماری‌های روانی متولدین زمستان

بیماری‌های روانی متولدین زمستان

میدانید شایع‌ترین بیماری‌های روانی متولدین زمستان کدام‌اند؟ در این مقاله از مجله دلتا، به بررسی شایع‌ترین بیماری‌های روانی متولدین زمستان می‌پردازیم؛ فراموش نکنید که این اطلاعات صرفاً بر اساس الگوهای مشاهده شده هستند و عوامل دیگری نیز در سلامت روان نقش دارند. شایع‌ترین بیماری‌های روانی متولدین زمستان متولدین زمستان عموما افرادی با روحیه قوی و مقاوم هستند، اما در برابر …

نقش خانواده در سلامت روان کودکان

خانواده، نقشی اساسی در شکل‌گیری شخصیت و سلامت روان فرزندان ایفا می‌کند. سلامت روان که به معنای توانایی فرد برای مقابله با استرس، برقراری روابط سالم و دستیابی به اهداف زندگی است، از دوران کودکی شکل می‌گیرد و تحت تأثیر عمیق تجربیات، روابط و محیط خانواده قرار دارد. در این مقاله، به بررسی نقش خانواده در سلامت روان فرزندان می‌پردازیم و اهمیت ایجاد یک …

10 جمله که هر مردی را دیوانه شما می‌کند!

جملاتی که مردان را دیوانه میکند

جملاتی که مردان را دیوانه میکند! به نظر شما چه جملاتی است که باعث می‌شود مرد زندگیتان یک دل نه صد دل عاشق شما شود؟ با مجله دلتا همراه باشید تا با جملاتی که مردان را دیوانه میکند آشنا شوید و برای رابطه عاطفی خود یک قدم مثبت بردارید. 10 جمله ای که قلب همسرتان را ذوب میکند برای جلب …

1...345...43صفحه 4 از 43

پیشنهاد سردبیر

مسکن مهر پردیس

نکات مهم برای خرید و فروش مسکن مهر پردیس

با توجه به افزایش فراوان قیمت مسکن در تهران، بسیاری از افراد تصمیم به خرید خانه در شهرهای حومه پایتخت گرفتند؛ همین امر باعث شد خرید آپارتمان در پردیس به ویژه واحدهای مسکن مهر رونق چشمگیری یابد.

تبلیغات

مطالب پیشنهادی