این دو سوال مهم، موضوع ما در این مقاله از دلتا مگ را تعریف میکنند. روغن کنجد، که از دانههای گیاه کنجد بهدست میآید، بهعنوان یک ماده غنی از ترکیبات مختلف غذایی شناخته میشود. این مقاله تلاش میکند تا به سوالاتی که در ذهن ما مطرح شدهاند پاسخ دهد. آیا روغن کنجد واقعاً تاثیری در کاهش وزن ما دارد؟ چگونه …