خانه سبک زندگی سلامتی (صفحه 32)

سلامتی

رفع یبوست با این رژیم غذایی 10 روزه

در این نوشتار از دلتا مگ، به بررسی عوامل مختلفی که می‌توانند باعث یبوست شوند، می‌پردازیم. همچنین، به شما راهکارهایی فوق العاده ارائه خواهیم داد تا با استفاده از مواد غذایی و تغذیه صحیح، این مشکل را بهبود بخشید. آیا شما نیز از یبوست رنج می‌برید؟ اگر بله، با ما همراه باشید تا راهکارهای مفیدی برای رفع یبوست را در …

اسپند و خواص معجزه آسای آن

خواص اسپند

اسپند ازجمله گیاهان دارویی است که با نام اسفند و حرمل نیز شناخته می‌شود و از گذشته‌های دور به عناوین‌ مختلف ازجمله ضدعفونی کردن و خوشبو نمودن هوای محل زندگی، دور کردن چشم‌زخم و درمان بیماری‌ها کاربرد داشته است. با دلتامگ همراه باشید تا به بررسی مضرات و خواص اسپند بپردازیم. خواص اسپند خوردن اسپند برای صرع، فلج، جنون، نسیان و سایر …

خوردن انار ممنوع! البته برای این افراد

انار

خوردن انار ممنوع! بله درست شنیدید؛ این میوه خواص زیادی دارد اما نه برای همه افراد؛ از مضرات انار چه می‌دانید؟ این میوه بهشتی و خوش رنگ و لعاب یا بهتر است بگوییم که یار صمیمی شب های زمستان و یلدا هم می‌تواند در کنار تمام خواصش، مضراتی هم داشته باشد؛ درست است که گوشت، پوست و حتی روغن هسته این میوه پر از خاصیت است؛ …

4 مورد شگفت انگیز از خواص کنجد سفید برای لاغری

خواص کنجد سفید برای لاغری

کنجد سفید یکی از محبوب ترین و پرمصرف ترین مواد غذایی در جهان است. از این دانه ها در بسیاری از غذاها و تنقلات استفاده می شود. اما آیا می دانستید که کنجد سفید می تواند به شما در رسیدن به وزن ایده آل کمک کند؟ در این قسمت از دلتا مگ به بررسی خواص کنجد سفید برای کاهش وزن …

دلستر بهتره یا نوشابه؟

دلستر بهتره یا نوشابه

امروزه یک سوال رایج این است که بین نوشابه و دلستر کدام بهتر است. طرفداران آبجو طبی استدلال می کنند که این نوشیدنی به دلیل ویتامین ها و قند کمتر نسبت به نوشابه، انتخاب بهتری است، در حالی که تامین کنندگان سودا این فرض را زیر سوال می برند. در این مقاله دلتا مگ، با ما همراه باشید تا به …

یک راهکار ساده برای کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی

۴۰ سالگی سن خوبی است. زیرا در سنی هستید که اعتماد به نفس و قدرت کافی برای کار و زندگی خود به دست آورده اید. اما رسیدن به این سن به این معنی است که برخی از موضوعات از این به بعد تبدیل به چالش خواهند شد. اولین و مهمترین موضوع مبارزه با وزن اضافی است که ناخواسته در بدن …

آیا دیدن رویا برای سلامتی خوب است؟ + ویدئو

  در این مقاله از دلتامگ، به تبیین و تشریح برخی از نظریات و تئوری‌های ارائه شده در مورد دلایل رویا‌بینی پرداخته خواهد شد. همچنین، به بررسی اهمیت رویاها برای انسان‌ها و تأثیرات آن بر روی روان‌شناختی و عاطفی شخصیت‌ها خواهیم پرداخت. تطبیق و فرار (Fight or Flight) در خواب یکی از نظریات معتبر در مورد رویاها این است که …

دمنوش سیب و دارچین، مقوی برای سرماخوردگی

دمنوش سیب و دارچین

دمنوش سیب و دارچین یکی از دمنوش‌‌‌های زمستانی و پاییزی است که طعم و مزه بسیار خوبی دارد و شما‌‌ می‌توانید به راحتی به همراه دارچین یا عناب یا با به لیمو آن را مخلوط و یک نوشیدنی گرم مقوی و پر خاصیت را تهیه کنید. دمنوش سیب را‌‌ می‌توانید به همراه عسل یا شیرین کننده دلخواه خود میل کنید. …

خواص کندر و تاثیرات شگفت انگیز آن در لاغری

شاید نام کندر این گیاه دارویی خارق العاده و شفابخش را شنیده باشید و برایتان جالب باشد که در مورد آن بیشتر بدانید. چرا کندر یکی از مفیدترین گیاهان دارویی است و چرا اینقدر محبوب است؟ چه خواصی دارد؟ این گیاه در کجا رشد می کند؟ کندر گیاهی یا میوه ای خوراکی است؟ بخور دادن آن چه فوایدی دارد؟ در …

نقش ویتامین ها در افزایش وزن

همانطور که چاقی می تواند برای بسیاری از افراد آزار دهنده باشد، برای شما نیز می تواند یک کابوس باشد. اگر از آن دسته افرادی هستید که وزن اضافه می کنند، باید بدانید که این افزایش وزن تا حدی می تواند مطلوب باشد که منجر به اضافه وزن نشود و در واقع تناسب اندام شما را بهبود بخشد. افزایش وزن …

1...313233...48صفحه 32 از 48

پیشنهاد سردبیر

مسکن مهر پردیس

نکات مهم برای خرید و فروش مسکن مهر پردیس

با توجه به افزایش فراوان قیمت مسکن در تهران، بسیاری از افراد تصمیم به خرید خانه در شهرهای حومه پایتخت گرفتند؛ همین امر باعث شد خرید آپارتمان در پردیس به ویژه واحدهای مسکن مهر رونق چشمگیری یابد.

تبلیغات

مطالب پیشنهادی