قورمه سبزی؛ بهترین خورشت ایرانی

۲۸
1
زمان مطالعه: 2 دقیقه
قورمه سبزی برای ایرانی‌ها یک خوراک ملی محسوب می‌شود و در همه نقاط ایران از آن استفاده می‌کنند. این خوراک قدمتی بین ۲۰۰۰ تا ۵۰۰۰ سال دارد. نوع سبزی‌های به‌کار رفته و قدمت این خوراک در کنار حضور برنج نشان می‌دهد که خاستگاه اصلی این خورشت مناطق شمالی کشور به خصوص گیلان است.
قورمه سبزی

محبوبیتی که خورشت قورمه سبزی بین ما ایرانی‌ها دارد، نیازمند هیچ توضیحی نیست! به ندرت پیش می‌آید کسی این خورشت لذیذ و اصیل را دوست نداشته باشد. محبوبیت این غذا آن‌قدر زیاد است که به صورت طنز معیاری برای آشپزی بلد بودن بین ما ایرانی‌ها است؛ فکر می‌کنم برای‌ شما هم پیش آمده که کسی از شما بپرسد آشپزیتان خوب است؟ و بلافاصله سوال کند، بلدی قرمه سبزی بپزی؟
اگر تا به حال جواب شما به این سوال نه بوده است دیگر نگران نباشید، این بار قصد داریم طرز تهیه یک خورشت قورمه سبزی جا افتاده و لذیذ همراه با عطر و بویی که کل فضای خانه را بگیرد، به شما آموزش دهیم تا پاسخی قاطع برای آن سوال داشته باشید. با مجله دلتا همراه باشید.

مواد لازم برای تهیه قورمه سبزی

  • سبزی قورمه (تره، گشنیز و جعفری به یک اندازه و شنبلیله یک‌سوم مقدار آن‌ها) یک کیلوگرم
  • لوبیا قرمز دو‌ سوم لیوان
  • پیاز بزرگ یک عدد
  • نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
  • گوشت خورشتی با استخوان ۵۰۰ گرم
  • لیمو عمانی ۵ عدد
  • آبغوره به مقدار لازم

طرز تهیه خورشت قورمه سبزی

مرحله اول

لوبیا را از شب قبل خیس کرده و دو تا سه بار آب آن را عوض کنید.

مرحله دوم

پیاز را نگینی خرد کنید. داخل یک قابلمه کمی روغن ریخته و پیاز‌ها را با کمی روغن سرخ کنید تا طلایی رنگ شود سپس مقداری زردچوبه اضافه کنید.

مرحله سوم

گوشت خورشتی را به اندازه دلخواه خرد کرده و به پیاز‌ها اضافه کنید، کمی تفت دهید تا گوشت تغییر رنگ دهد.

مرحله چهارم

بهتر است در یک قابلمه جدا لوبیا‌ها را با آب بپزید، تا آب لوبیا مانع از لعاب انداختن خورشت نشود؛ بنابراین یک قابلمه برداشته لوبیا‌ها را به صورت جداگانه روی شعله قرار دهید تا نیم‌پز شوند.

مرحله پنجم

بعد از این که گوشت با پیاز کمی تفت خورد، ۳ لیوان آب جوش به مواد اضافه کرده، در قابلمه را ببندید و شعله را کم کنید تا گوشت با حرارت ملایم بپزد.

در فاصله‌ای که گوشت نیم‌پز می‌شود، سبزی‌ها را شسته و خرد کنید سپس آن‌ها را داخل یک قابلمه به صورت یکنواخت سرخ کنید.

مرحله ششم

بعد از نیم‌پز شدن گوشت، آب لوبیا را گرفته و همراه با سبزی به خورشت اضافه کنید. در ادامه لیمو عمانی‌ها را که از قبل سوراخ کردید، اضافه کرده و دوباره ۲ تا ۳ لیوان آب داخل قابلمه بریزید.

مرحله هفتم

بعد از گذشت ۲ ساعت خورشت قورمه سبزی شما تقریبا جا افتاده است. حالا نوبت به اضافه کردن چاشنی‌های خورشت می‌رسد؛ به میزان لازم نمک و آبغوره اضافه کنید سپس با شعله ملایم، حدود یک ساعت دیگر صبر کنید تا مزه‌ها به خورد هم بروند.

پیشنهاد مطالعه : برای آشنایی با طرز تهیه انواع غذاهای لذیذ مطلب جوجه ترش دیگی، غذای اصیل گیلانی را مطالعه کنید.

۲۸ دیدگاه

  1. ناشناس

    ۱۲ آذر ۱۴۰۰ در ۹:۵۳ ب٫ظ

    لی در

    پاسخ

  2. ناشناس

    ۲ تیر ۱۴۰۰ در ۶:۲۶ ب٫ظ

  3. ناشناس

    ۳۰ خرداد ۱۴۰۰ در ۷:۲۶ ب٫ظ

  4. ناشناس

    ۳۰ خرداد ۱۴۰۰ در ۵:۲۹ ب٫ظ

    ممنون. خدا قوت

    پاسخ

    • سارا امیرانی

      ۳۱ خرداد ۱۴۰۰ در ۶:۲۰ ب٫ظ

      سپاس از شما همراه عزیز.

      پاسخ

  5. ناشناس

    ۲۵ فروردین ۱۴۰۰ در ۵:۳۲ ب٫ظ

    عالی . ممنون

    پاسخ

  6. ناشناس

    ۲۵ فروردین ۱۴۰۰ در ۵:۳۲ ب٫ظ

    عالی . ممنون

    پاسخ

  7. باران

    ۸ فروردین ۱۴۰۰ در ۱۱:۴۹ ب٫ظ

    عالییییییی حرف نداره

    پاسخ

  8. ناشناس

    ۸ فروردین ۱۴۰۰ در ۱:۱۵ ب٫ظ

  9. مسعود

    ۸ فروردین ۱۴۰۰ در ۲:۰۶ ق٫ظ

    قورمه سبزی فقط با لوبیا چشم بلبلی ولاغیر

    پاسخ

  10. ناشناس

    ۶ فروردین ۱۴۰۰ در ۶:۳۷ ب٫ظ

  11. ناشناس

    ۶ فروردین ۱۴۰۰ در ۰:۳۳ ق٫ظ

  12. ناشناس

    ۲۶ اسفند ۱۳۹۹ در ۶:۲۷ ق٫ظ

  13. فرهادزاده

    ۲۵ اسفند ۱۳۹۹ در ۱۰:۲۱ ب٫ظ

    خیلی عالیه مهمونایی که دوستشان دارم براشون درست میکنم

    پاسخ

  14. فرهادزاده اسلامی

    ۲۵ اسفند ۱۳۹۹ در ۱۰:۰۷ ب٫ظ

  15. فرهادزاده اسلامی

    ۲۵ اسفند ۱۳۹۹ در ۱۰:۰۷ ب٫ظ

  16. فرهادزاده اسلامی

    ۲۵ اسفند ۱۳۹۹ در ۱۰:۰۷ ب٫ظ

  17. ناشناس

    ۲۵ اسفند ۱۳۹۹ در ۱۰:۰۴ ب٫ظ

    عالیه من این غذارابیشتربرای مهمانهام درست میکنم

    پاسخ

  18. ناشناس

    ۲۵ اسفند ۱۳۹۹ در ۸:۵۸ ب٫ظ

  19. ناشناس

    ۲۳ اسفند ۱۳۹۹ در ۱۰:۲۹ ب٫ظ

  20. ناشناس

    ۲۳ اسفند ۱۳۹۹ در ۸:۱۷ ق٫ظ

  21. میلاد

    ۲۵ آبان ۱۳۹۸ در ۱۲:۳۸ ب٫ظ

    بسیار عالی

    پاسخ

    • مریم سوری

      ۲۵ آبان ۱۳۹۸ در ۱:۴۰ ب٫ظ

      ممنون از حسن توجه شما

      پاسخ

  22. نژادی

    ۱۹ آبان ۱۳۹۸ در ۱۲:۵۶ ب٫ظ

    قرمه سبزی های خانومم عالیه

    پاسخ

    • مریم سوری

      ۲۰ آبان ۱۳۹۸ در ۰:۳۲ ق٫ظ

      چه خوب

      پاسخ

  23. آرین

    ۱۹ آبان ۱۳۹۸ در ۱۲:۵۵ ب٫ظ

    عاشق قرمه سبزی ام

    پاسخ

    • مریم سوری

      ۲۰ آبان ۱۳۹۸ در ۰:۳۴ ق٫ظ

      فکر کنم همه دوستش دارن

      پاسخ

  24. فرهاد کرمی

    ۱۷ آبان ۱۳۹۸ در ۱۲:۲۵ ب٫ظ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بیشتر ببینید در آشپزی

همچنین بخوانید

طرز تهیه لیمو عمانی خانگی + ویدئو

درست کردن بعضی از چاشنی‌ها مانند رب گوجه فرنگی یا لیمو عمانی در خانه می‌تواند برای ما بسیا…