خانه سلامتی ناگفته هایی در مورد فواید و مضرات دارچین

ناگفته هایی در مورد فواید و مضرات دارچین

۱۱
5
415
دارچین یک ادویه خوشبو و بسیار ارزشمند است.
خواص دارچین

دارچین ادویه‌ای است که از پوست داخلی درخت دارچین به‌دست می‌آید. از پوست این درخت روغن‌های معطر شفابخشی تولید می‌شود. در این مطلب خواص دارچین برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی، سلامتی، و مو را در کنار مضرات دارچین بیان می‌کنیم که ممکن است تا به حال نشنیده باشید.

به گزارش مجله پیام دلتا؛ این ادویه‌ی معطر قرن‌ها در طب چینی برای درمان بیماری‌هایی مانند سرطان، آنفولانزا، و سوء هاضمه استفاده شده‌است. دارچین حاوی فیبر، منگنز، کلسیم، و آهن است و عموما در بسیاری از غذاها استفاده می‌شود.

خواص دارچین برای پوست

خواص دارچین

  • حاوی خواص ضد میکروبی است که می‌توانند برای پوست مفید باشند.
  •  آکنه، جوش، و لکه‌ها را درمان می‌کند.
  •  پوست خشک را نرم می‌کند.
  • رنگ چهره را بهبود می‌بخشد.
  •  خطوط ریز را کاهش می‌دهد.
  • از عفونت‌های پوستی جلوگیری می‌کند و زخم و بریدگی را درمان می‌کند.
  •  خشکی و ترک پاشنه پا را درمان می‌کند.

خواص دارچین برای مو

خواص دارچین

از دوران باستان، دارچین ادویه‌ای ارزشمند برای تقویت و زیباتر کردن موها بوده‌است. دارچین گردش خون را در بدن بهبود می‌بخشد، و به این ترتیب ریشه‌ی مو و پوست سر مواد مغذی و اکسیژن مورد نیاز را، که منجر به داشتن موهایی قوی، زیبا و سالم می‌شود به خوبی دریافت می‌کنند.

  •  رشد مو را تحریک می‌کند.
  •  پوست سر را پاک می‌کند.
  • در روشن شده رنگ مو موثر است.

خواص دارچین برای سلامتی

خواص دارچین

  •  باعث کاهش کلسترول می‌شود.
  • درد را تسکین می‌دهد.
  •  سرماخوردگی را درمان می‌کند.
  •  علائم آرتریت (التهاب مفصل) را کاهش می‌دهد.
  •  به هضم غذا کمک می‌کند.
  •  سلامت قلب را بهبود می‌بخشد.
  •  باعث کاهش وزن می‌شود.
  • تاثیر مثبت روی دوره قاعدگی دارد.
  • از بروز سرطان جلوگیری می‌کند.
  • طول عمر را افزایش می‌دهد.
  • دیابت را درمان می‌کند.
  •  ناباروری را درمان می‌کند.
  • در پیشگیری ازبیماری‌های عصبی تاثیر دارد.
  • عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد.
  • نفس را خوش‌بو می‌کند.
  • با باکتری‌ها، ویروسها و غیره مبارزه می‌کند.
  • از سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر (IBS) و سوء هاضمه جلوگیری می‌کند.
  • درسلامت روده‌ی بزرگ موثر است.
  • از التهاب مزمن جلوگیری می‌کند.
  • سطح قند خون را کنترل می‌کند.
  • گردش خون را بهبود می‌بخشد.
  • بی‌‌خوابی را درمان می‌کند.
  • سطح انسولین را به حالت عادی در می‌آورد
  • به سوخت و ساز گلوکز در کبد کمک می‌کند
  • حاوی آنتی اکسیدان است
  • آثار ضد میکروبی دارد
  • به طرز موثری با رادیکال های آزاد مبارزه می‌کند
  • فشار خون را کنترل می‌کند
  • خطر ابتلا به ناراحتی‌های قلبی و عروقی را کاهش می‎دهد
  • با آلزایمر مبارزه می‌کند
  •  از پارکینسون پیشگیری می‌کند
  • هیپرگلیسمی را درمان می‌کند. (هیپرگلیسمی وقتی اتفاق می‌افتد که سطح قند خون در مغز بسیار زیاد شود.)
  • اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی را درمان می کند
  • اسهال را به نحو موثری درمان می‌کند
  • به صورت طبیعی با حالت تهوع مبارزه می‌کند
  • سوخت و ساز درون روده‌ها را بهبود می‌بخشد
  • دشمن طبیعی باکتری سالمونلا است
  • با التهاب روده‌ای – معده‌ای مبارزه می‌کند
  • از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند
  • درد دندان را از بین می‌برد
  • استخوان‌ها و دندان‌ها را تقویت می‌کند
  • تولید کلاژن را تقویت می‌کند
  •  با عفونت‌های ویروسی مقابله می‌کند
  • اشتها را کاهش می‌دهد
  • سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد
  • قوای جنسی را تقویت می‌کند
  • نگهدارنده‌ی طبیعی غذاها به شمار می‌رود

مضرات دارچین

خواص دارچین

هرچند که ممکن است دارچین دارای خواص بسیار زیادی باشد، اما نباید از مضرات دارچین هم غافل شد و باید در مصرف آن احتیاط کرد.

تجمع سموم

همان‌طور که در مورد بسیاری از مواد خوراکی صدق می‌کند، مصرف دارچین در طولانی مدت سبب جمع شدن سطح معینی از سموم در بدن می‌شود. دوز توصیه‌شده‌ی مصرف دارچین ، روزانه ۶ گرم به مدت ۶ هفته یا کم‌تر است

وضع حمل زود هنگام

زنان باردار نباید دارچین مصرف کنند، دارچین (به خصوص روغن آن) می‌تواند سبب وضع حمل زودرس شود یا انقباض رحم ایجاد کند.

کومارین و دیگر مواد سمی

دارچین دارای سطوح بالایی (حدود ۰.۴ تا ۰.۸٪) از کومارین است که در صورت مصرف روزانه در دوزهای بالا می‌توانند باعث نارسایی کبدی شود

قند خون

دارچین همچنین ممکن است میزان قند خون را کاهش دهد.

رقیق‌کننده‌ی خون

دارچین ظاهرا خون شما را رقیق می‌کنداین ویژگی رقیق کردن خون که دارچین دارد، سبب می‌شود که این ماده به عنوان یک عامل ضد لخته شدن خون عمل کند، به ویژه برای کسانی که مبتلا به بیماری‌های قلبی هستند. بنابراین لازم است مراقب باشید که دارچین با سایر داروهای رقیق کننده‌ی خون به طور همزمان مصرف نشود. به همین دلیل است که پزشکان مصرف دارچین را در زمانی که دارو به ویژه داروهای رقیق‌کننده‌ی خون مصرف می‌کنید، توصیه نمی‌کنند.

آلرژی

علائم آلرژی به دارچین معمولا عبارتند از: آبریزش بینی، آبریزش از چشم یا درد چشم، نفس کم آوردن (معمولا در اثر بوی روغن دارچین)، ناراحتی معده، تورم صورت یا دست، آنافیلاکسی (ضربان قلب غیرعادی، سرگیجه، سردرگمی، افت ناگهانی در فشار خون) و تهوع.

در اغلب مواقع آلرژی به دارچین تهدیدکننده‌ی زندگی فرد نیست.

تحریک پوست

اگر روغن دارچین را بدون رقیق کردن لمس کنید، پوست‌تان تحریک می‌شود و حس سوزش ایجاد می‌شود.

افزایش ضربان قلب

دوز بالای دارچین ممکن است برای مبتلایان به بیماری قلبی خطرناک باشد زیرا دارچین ضربان قلب را افزایش می‌دهد.

بیشتر ببینید در سلامتی

۱۱ دیدگاه

  1. شروين فدايي

    ۲۶ مرداد، ۱۳۹۸ در ۴:۵۳ ب.ظ

    بسیار عالی

    پاسخ

  2. هوشمند

    ۲۶ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۴۵ ب.ظ

    خیلی عالیه

    پاسخ

  3. بهلولی

    ۲۶ مرداد، ۱۳۹۸ در ۱۰:۴۳ ق.ظ

    خیلی جالبه. از مضرات دارچین نمیدونستم چیزی. ممنون

    پاسخ

  4. زارع

    ۲۶ مرداد، ۱۳۹۸ در ۷:۵۵ ق.ظ

    حرف نداره

    پاسخ

  5. متین

    ۲۵ مرداد، ۱۳۹۸ در ۹:۵۶ ب.ظ

  6. ناشناس

    ۲۵ مرداد، ۱۳۹۸ در ۶:۰۵ ب.ظ

  7. فرهاد کرمی

    ۲۵ مرداد، ۱۳۹۸ در ۵:۳۹ ب.ظ

  8. بیگدلی

    ۲۵ مرداد، ۱۳۹۸ در ۱:۴۳ ب.ظ

    مفید وعالی هم دارچین هم مطلب

    پاسخ

  9. گنجی

    ۲۵ مرداد، ۱۳۹۸ در ۱۲:۵۷ ب.ظ

    اموزنده بود

    پاسخ

  10. مهران

    ۲۵ مرداد، ۱۳۹۸ در ۱۲:۱۳ ب.ظ

    خوش طعم تر و خوش بو تر از دارچین هم مگه داریم ؟!

    پاسخ

  11. روزبهاني

    ۲۵ مرداد، ۱۳۹۸ در ۱۱:۳۴ ق.ظ

    مطلب خوب بود

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.