خانه سلامتی آب ؛ معجزه‌ی سلامتی بدن

آب ؛ معجزه‌ی سلامتی بدن

۲۸
6
چرا باید زیاد آب بخوریم؟ آب شفابخش بیماری‌ها و اکسیر جوانی خانم‌ها است. اگر می‌خواهید با خواص جادویی این ماده آشنا شوید این مطلب را حتما بخوانید.
آب درمانی

آب، معجزه‌ی زیبایی و سلامت بدن شما است! اگر سردرد دارید دائما خسته و کم‌انرژی هستید یا به سلامت اندام و پوست و موی خود اهمیت می‌دهید تا می‌توانید این ماده‌ی شفاف را بخورید. در حقیقت، آب اکسیر جوانی خانم‌ها است؛ مجله‌ی دلتا دلایل این موضوع را برای شما بیان می‌کند.

آب درمانی

چرا باید آب‌ بخوریم؟

کاهش وزن

نوشیدن آب کمک می‌کند که وزن بدن کاهش یابد؛ زیرا ترکیبات جانبی ناشی از چربی‌ها را می‌شوید. این مسئله اشتها را کم می‌کند و میل شما برای خوردن غذا را متوقف می‌کند؛ علاوه بر این، کالری آن صفر است.

درمان طبیعی سردرد

نوشیدن این ماده، به رفع سردرد و دردهای پشت کمک می‌کند. دلیل اصلی سردرد هم همان از دست دادن آب بدن است.

زیبایی پوست

 با مصرف این ماده کم‌کم پوست شما بهتر می‌شود و شما جوان‌تر به نظر خواهید رسید. مصرف این ماده‌ی شفاف و انرژی‌زا کمک می‌کند که بافت‌های پوست مجددا ساخته شوند و پوست رطوبت داشته باشد.

دوای خستگی کارمندها

آب خوردن بازدهی مغز را بالا می‌برد؛ پس در محیط کارتان حتما آن را میل کنید تا بازدهی کاری شما افزایش پیدا کند. درواقع حجم زیادی از مغز شما از آب تشکیل شده است. علاوه بر اینکه خوردن آن باعث می‌شود که شما بهتر فکر کنید، هوشیارتان می‌کند و باعث می‌شود بهتر تمرکز کنید.

آب درمانی

فعالیت بدنی‌تان را افزایش می‌دهد

نوشیدن آب دمای بدن را تنظیم می‌کند تا شما انرژی بیشتری احساس کنید.

درمان‌کننده‌ی طبیعی یبوست

آب خوردن مداوم معده و روده‌ی شما را تقویت می‌کند و باعث هضم آسان غذای‌تان می‌شود. درواقع خوردن این ماده به دلیل بالا بردن متابولیسم بدن در هضم غذا کمک می‌کند. فیبر و آب دست به دست هم داده و حرکت روده‌ی شما را راحت‌تر می‌کند.

رفع گرفتگی عضلات

آب‌رسانی مناسب به بدن باعث می‌شود که مفاصل و عضله‌های شما روغن‌کاری شود و شما گرفتگی و رگ به رگ شدن کمتری پیدا کنید.

شفابخش بیماری‌ها

نوشیدن مقادیر زیادی آب باعث می‌شود در مقابل آنفولانزا مقاومت کنید و از سایر امراض مثل سنگ کلیه یا سکته‌ی قلبی دور بمانید. از لیمو و آب برای درمان بیماری‌های تنفسی و مشکلات روده‌ای، روماتیسم، دردهای آرتروز و … استفاده می‌شود. همچنین از فواید دیگر آن می‌توان به افزایش ایمنی بدن اشاره کرد.

انرژی‌زای طبیعی

آب باعث شستشوی مواد سمی و زائد از بدن می‌شود. اگر بدن شما دچار کمبود این ماده شود، قلب شما باید خیلی سخت کار کند تا بتواند به همه سلول‌های بدن اکسیژن‌رسانی کند؛ پس کلیه‌ی ارگان‌های حیاتی بدن شما خسته خواهند شد و در نهایت شما نیز خسته می‌شوید.

کاهش احتمال سرطان

در رابطه با سیستم هضم، برخی تحقیقات نشان داده است که نوشیدن مقادیر زیادی آب، خطر ابتلا به سرطان مثانه و روده‌ی بزرگ را کاهش می‌‌دهد. آب تمرکز سلول‌های سرطان‌زا را در اوره کم می‌کند و آن هم به دلیل رقیق کردن اوره است؛ بنابراین زمان تماس اوره با پوشش مثانه کاهش می‌یابد.

بیشتر ببینید در سلامتی

۲۸ دیدگاه

  1. سلطانی

    ۱۲ مرداد، ۱۳۹۸ در ۹:۰۳ ق٫ظ

    خیلی خوب است

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۳ ب٫ظ

      سپاس از شما

      پاسخ

  2. آقازاده

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۷:۱۶ ب٫ظ

    عالی

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۳ ب٫ظ

      ممنون از نظرتون

      پاسخ

  3. آقازاده

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۷:۱۵ ب٫ظ

    عاشقشم

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۳ ب٫ظ

      نوش جان

      پاسخ

  4. برزین

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۵:۲۱ ب٫ظ

    معجزه ای کم هزینه

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۴ ب٫ظ

      خیلی کم هزینه هم نیستا…. آب کم است

      پاسخ

  5. هوشمند

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۴:۱۲ ب٫ظ

    عالی و مفید

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۴ ب٫ظ

      سپاس از نظرتون

      پاسخ

  6. رفیعی

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۳:۵۲ ب٫ظ

    ممنون بسیار عالی

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۴ ب٫ظ

      سپاس از نظرتون

      پاسخ

  7. میرعبدالباقی

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۰۸ ب٫ظ

    آب یعنی زندگی

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۴ ب٫ظ

      بلهههه

      پاسخ

  8. بهلولی

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۱۲:۳۹ ب٫ظ

    آب خوردن بازدهی مغز را بالا می‌برد . :))

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۴ ب٫ظ

      بله درسته

      پاسخ

  9. مهدی فراهانی

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۱۱:۵۷ ق٫ظ

    عالی بود

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۵ ب٫ظ

      ممنون از نظرتون

      پاسخ

  10. شمس

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۱۱:۴۹ ق٫ظ

    بسیار خوب وقابل استفاده کههزینهای ندارد فقط برای سلامتی همت کنیم

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۵ ب٫ظ

      بله درسته سپاس از خانم شمس عزیز کاربر همیشگی محترم دلتا

      پاسخ

  11. زارع

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۱۱:۴۳ ق٫ظ

    بهترین نوشیدنیه

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۶ ب٫ظ

      نوشیدنی؟

      پاسخ

  12. اسکندری

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۱۰:۴۶ ق٫ظ

    Perfect

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۶ ب٫ظ

      سپاس از نگاهتون

      پاسخ

  13. بیگدلی

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۹:۵۶ ق٫ظ

    وباز هم یک نعمت ناااااب خدادادی
    سپاسگذارم

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۶ ب٫ظ

      سپاسگزار از شما دوست عزیز

      پاسخ

  14. روزبهاني

    ۹ مرداد، ۱۳۹۸ در ۹:۴۹ ق٫ظ

    متشکرم

    پاسخ

    • نرگس نظیف

      ۱۳ مرداد، ۱۳۹۸ در ۲:۳۶ ب٫ظ

      سپاس از شما

      پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همچنین بخوانید

رژیم شیر و موز لاغر کننده است؟

رژیم لاغری شیر و موز؛ تعجب نکنید با یک لیوان شیر موز هم می‌توانید لاغر شوید. اصلا دوست دار…