خانه سلامتی تخم شربتی، خواص و مضرات

تخم شربتی، خواص و مضرات

۰
0
تخم شربتی به علت داشتن ترکیبات لعاب‌دار به‌صورت محلول در آب (شربت) استفاده می‌شود. لعاب این دانه‌ها پس از جذب آب به صورت ژله‌ای درمی‌آید که می‌تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد.
خواص تخم شربتی

تخم شربتی در اوایل بهار در کوهستان‌ها و بیابان‌ها می‌روید. تخم این گیاه سیاه است و وقتی‌که در آب ریخته شود بلافاصله حالتی خمیری و لعاب‌دار در آب ایجاد می‌کند که بسیار لغزنده است و رنگش متمایل به رنگ خاکستری می‌شود. برای آشنایی با خواص تخم شربتی با مجله دلتا همراه باشید.

طبع تخم شربتی گرم و خشک بوده و آهن بالایی دارد، از خواص تخم شربتی می‌توان به پاکسازی شریان‌ها اشاره کرد.

کاهش وزن با تخم شربتی 

تخم‌ شربتی، سرشار از فیبر است، بنابراین شما را به‌مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارند و از هوس‌های غذایی جلوگیری می‌کند. شما می‌توانید برای کنترل اشتها از آن به‌عنوان یک میان‌وعده قبل از غذای اصلی استفاده کنید. برای این منظور کافی است آن را به یک کاسه‌ ماست اضافه کنید یا مقداری از آن را روی سالاد میوه بپاشید.

کاهش وزن

درمان دردهای معده و گوارش با تخم شربتی 

تخم شربتی برای درمان ناراحتی‌های گوارشی مانند درد معده، نفخ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده استفاده می‌شود. در کشور چین، از تخم شربتی برای درمان عفونت، درد معده، گزیدگی مار و حشرات و پایین آوردن دمای بدن استفاده می‌شود.

تخم شربتی فیبر غذایی فوق العاده‌ای دارد و به همین دلیل، برای گوارش و درمان بافت‌های گوارشی عالی است.

تنظیم فشار خون با تخم شربتی 

معمولاً بعد از خوردن غذا به‌ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می‌رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته‌ای به تدریج، شکر موجود در خود را آزاد می‌کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت.

فشارخون

آرامش اعصاب با تخم شربتی 

برای تقویت اعصاب روزانه یک یا دو بار تخم شربتی را با عرق بادرنجبویه مخلوط کنید و آن را با عسل شیرین کنید و بنوشید. تخم شربتی خلق و خوی فرد را خوب می‌کند، خستگی مفرط ذهنی، تنش‌های عصبی، افسردگی، میگرن و مالیخولیا را برطرف می‌کند.

بهبود بیماری‌های تنفسی با تخم شربتی 

مخلوطی از تخم شربتی با زنجبیل و عسل در درمان آسم،سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت موثر است.

از روغنی که با خرد کردن تخم‌های شربت به دست می‌آید، برای درمان عفونت‌هایی مانند زخم، بریدگی، عفونت مثانه، عفونت پوست و … استفاده می‌شود.

غواید تخم شربتی

پایین آوردن تب با تخم شربتی 

در طب سنتی ترکیب تخم شربتی با تخم ریحان، تخم شاهی، قدومه شیرازی و اسفرزه برای پایین آوردن حرارت بدن تجویز می شود

مصرف تخم شربتی در بارداری و شیردهی

گفته می‌شود در دوران بارداری مصرف روزانه ۱۰گرم تخم شربتی برای تقویت قلب و صحت مزاج وخوشرنگی و زیبایی طفل بسیار مفید است. مصرف تخم شربتی در دوره شیردهی، باعث افزایش شیر مادر میشود ولی در مصرف آن زیاده روی نشود.

مضرات تخم شربتی

مضرات تخم شربتی 

  • اشخاص مبتلا به کرم معده نباید از تخم شربتی استفاده کنند.
  •  زیاده روی در مصرف تخم شربتی موجب ایجاد سرگیجه و همچنین بروز اختلال در حس بینایی می شود.

پیشنهاد مطالعه: برای آگاهی از علت سوزش چشم، مطلب “سوزش چشم، علل و درمان آن” را مطالعه کنید.

  • جلوگیری از پرخوری

    جلوگیری از پرخوری

    چگونه می‌توانیم پرخوری خود را کنترل کنیم. در این قسمت از مجله دلتا لیستی از غذاهای مغذی را…
  • خواص گل گاو زبان

    خواص گل گاو زبان

    گل گاو زبان گیاهی طبی است که تقریباً تمامی اجزاء آن ، اعم از گل ها و برگ ها و دانه های آن …
  • علت سکسکه

    علت سکسکه و درمان آن

    علت سکسکه چیست و به چه دلیل ایجاد می‌شود؟ راه حل رفع سکسکه چیست و آیا این مشکل خطرناک است؟…
بیشتر ببینید در سلامتی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همچنین بخوانید

جلوگیری از پرخوری

چگونه می‌توانیم پرخوری خود را کنترل کنیم. در این قسمت از مجله دلتا لیستی از غذاهای مغذی را…