دانلود اپلیکیشن مجله دلتا ثبت و جستجوی ملک
خانه سلامتی (صفحه 7)

سلامتی

مصرف مولتی ویتامین ، آری یا نه؟

مصرف مولتی ویتامین ها

مصرف مولتی ویتامین اگرچه گاهی برای فرد ضروری است اما نباید سرخود و بدون مشورت پزشک آن را در برنامه غذایی خود گنجاند، زیرا مصرف بیش از حد برخی از ویتامین‌ها جان انسان را تهدید می‌کند.

تلقین ؛ قدرتی باور نکردنی

تلقین

تلقین، واقعاً مفيد است و قدرت غيرقابل تصوری دارد و تاکید می‎کنیم که به هيچ وجه خرافات نيست؛ زيرا دانشمندان بزرگی همچون انيشتين، نيوتن يا روانشناسان بزرگی مثل فرويد در نوشته های خود به قدرت باور و تلقين اشاره كرده اند.

ظروف یکبار مصرف ، مضر یا مفید؟ (+ویدئو)

ظروف یکبار مصرف

امروزه ظروف یکبار مصرف بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما آیا می‌دانید این طروف از چه ساخته شده‌اند؟ آیا می‌دانید این ظروف به سلامتی شما آسیب می‌رسانند یا خیر و اگر آری، چه کار باید کرد تا از این صدمات گاه جبران‌ناپذیر در امان بود؟

راه های کنترل خشم در محل کار ؛ این فنون به کارتان می آید!

دسته بندی :  یادداشت روز
۰
کنترل خشم

خشم از جمله احساساتی است که هر فرد در وجود خود دارد؛ بنابراین نمی‎توانیم بگوییم که هیچ‎گاه از هیچ شرایطی خشمگین نشده‌ایم. اما طریقه‎ی مهار کردن آن بسیار مهم است.

تخم کدو ، مفید و سرشار از مواد مغذی

معمولاً همۀ ما تخمه کدو را مصرف می‎کنیم ؛ اما شاید از فواید و خواص تخمه کدو برای سلامتی آگاه نباشیم. تخمه کدو منبع غنی از مواد معدنی است. ما در این مطلب از خواص تخم کدو برای سلامتی و زیبایی می‌گوییم.

دانستنی های سلامتی ، رازهایی که تا کنون نشنیده‌ اید!

دانستنی های سلامتی

شاید برای‎تان جالب باشد که بدانید، بسیاری از دانستنی‌های سلامتی که ما به آن‎ها باور داریم، غلط هستند یا کارهایی که برای بالا بردن سطح سلامت بدن خود و اطرافیان‎مان انجام می‌دهیم، نتیجه معکوس دارد.

روی ، عصای دست بدن

نقش روی

با این‎که نقش روی در بدن بسیار مهم است اما متاسفانه در بدن ذخیره نمی‌شود؛ از آنجا که کمبود این عنصر در بدن باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی می‌شود، باید نیاز بدن به روی را از طریق رژیم غذایی یا استفاده از مکمل‌ها تامین کرد.

تنها زندگی کردن ، تهدیدی برای سلامت روان

تنها زندگی کردن

امروزه بنا به تغییر سبک زندگی، بسیاری از افراد خواسته یا ناخواسته تنها زندگی می‌کنند. اما آیا تنها زندگی کردن برای همه افراد مناسب است و اگر نه، راهکاری برای کاهش عوارض آن وجود دارد؟

ویتامین C ، مرهمی بر زخم‌ ها

ویتامین c

ویتامین C جزو ویتامین‌های محلول در آب است که همانند بسیاری از ویتامین‌های دیگر، بدن قادر به تولید آن نیست. کمبود این ویتامین عوارض خطرناکی در پی دارد که جان انسان را مورد تهدید قرار می‌دهد.

خواص فندق ، تمام آنچه که باید بدانید

خواص فندق

خواص فندق بسیار زیاد است و توصیه می‌شود که همۀ افراد (به‌غیر از افرادی که به آن آلرژی دارند) آن‌‌را در رژیم غذایی خود بگنجانند. همچنین این میوه، خاصیت دارویی دارد و به حفظ سلامتی اندام‌ها و دستگاه‌های مختلف بدن کمک می‎کند.

1...۶۷۸...۲۸صفحه ۷ از ۲۸

جدیدترین مطالب

وبگردی

فروش 400 متر مغازه در شیرازپرسش و پاسخ حقوقی ملکیفروش مجتمع آپارتمانی در تهرانفروش ویلا در شهریاراپلیکیشن مجله دلتااملاک فروشی خارج از ایران
وب سایت دلتا؛ ثبت و جستجوی هر نوع ملکفروش آپارتمان مسکونی در اردبیلفروش مجتمع تجاری مسکونیروف گاردن چکاد بامفروش زمین تجاری و مسکونی در تهرانمشاور املاک برتر